けふのにき141004

●金曜日。台風が来るかも、と言う事で、雨じまいして職場出る。
 いや、来られると、大変困るんだが(^^;。
 軽めギアで、そこそこ回して帰宅。
 洗濯物取り込んで弁当箱洗って作業着替えて洗濯機回す。
 Bianchi降ろして、用意出来るだけ用意。エアは前6.5強、後ろ7ジャスト。
 嫁はん戻り、荷物降ろして実家へ。
 儂は嫁はんの弁当箱洗い、天気予報を色々とチェック。
 気象庁と、ウエザーニュースと、ライフレンジャーの予報の見解が
微妙に違っていて悩む(^^; 

●実家へ。さんまに炊き込みご飯。

 なんで、犯罪だの殺人だの、殺伐としたテレビが好きなのかね>娘(^^;

●娘の荷物持って儂先に帰宅。
 風呂沸かしてたら母娘戻る。夫婦でディズニーXDの弱虫ペダル。娘は
パソ部屋のテレビで相変わらずスクープ映像もの見てる(^^;。
 洗濯物干して、先に儂風呂〜ちとネット。

 とっとと寝る事にするが、嫁はんに買ってもらったアイマスクをして
みたら、母娘に大爆笑される(´ω`)
 寝る〜




●3時半、スマホのアラームで目が覚める。
 10分程してようやく体が動く。
 パソ前で少し惚けてから、インナーだけ着て、 キッチン立ち食いでパンに
イチゴジャム。牛乳。

 大正池方面にするか、京都の方にするか、最後まで悩む(^^;。

 今日もパールイズミのメッシュインナーに、ミズノのアームカバー、
シマノ夏ジャージ。
 下はパールイズミ短パンに、モンベルのウインドブレーカーはバック
パックへ。

 歯磨きして着替えたら出掛ける。

●4時10分頃スタート。
 のっけからガーミンが衛星を拾わず、再度捕捉するつもりが、何故か再起動
してしまう orz。まあ再起動して、すっかり正常に戻ったが。
 男山指月〜御幸橋〜旧国を納所から千本に入り、自転車道を横目に北上。
千本赤池で左折。府道202号〜東土川〜国道171号を上久世直進、桂川
街道から9号線を渡る。かなり周囲が明るくなり、上野橋から自転車道へ。
 風が強い。

 嵐山5時42分。トイレしてコーラ。
 今日は清涼寺を左折。久々に嵯峨野側から六丁峠へ。
http://yahoo.jp/VuXSj5 ルートラボ
 嵯峨野の観光パヴェ上ってる時に、デジカメ忘れて来るが発覚 orz。
 仕方が無いので、トップチューブのストレージにスマホぶち込む。
 とりあえずインナーロー、シッティングでピーク6時。

 保津川方面に下りる。
141004六丁峠から保津峡へ

 相変わらず細い道、尖った小石、万年ウエット(^^;
 早朝の、車通りの少ないうちに通過してしまおう。

 保津峡から水尾、樒原方面へ。
 木立を過ぎ、水尾手前の広いオープンエアに出ると、路面も安定し、
ほっとする。
 ゆっくりじっくり、こつこつ刻んで、6時54分樒原ピーク。
http://yahoo.jp/ufe3xz ルートラボ
 樒原の鎧田を定点観測。
141004樒原の鎧田

 老人ホーム前でウインドブレーカー着て下る。

 越畑分岐7時。廻り田池の水が無くなっている。
141004水の抜けた廻り田池
 池干しで抜いたのではないかと。

 神吉の緩い上り基調は、ついついオーバーペースになってしまい、大体
いつも辛い思いをする。強い向かい風。こつこつと、じっくり刻む。
 神吉ピークから天若湖〜日吉ダム方面へ激下り、ダム湖南側のアップ
ダウンをこなして、今日はいつものスプリングスの方ではなく、北側の
展望スペースに上り返して休憩。7時30分。
141004日吉ダム

 久しぶりに天若湖の北側を進む。
141004久しぶりに天若湖の北側を通る
 グランフォンド京都の第一回以来、数回通ったのだが、最近はそのまま
胡麻方面にいっちまうので(^^;ほんに久しぶり。
 車通りが殆ど無い、快適なアップダウン。道が狭いのと、路上に落石が
多いのが難点。世木ダムも久々。
141004世木ダム

 世木ダム方面から橋を渡り、再び元来た道を神吉まで上り返す。
141004世木ダム方面から神吉へ
http://yahoo.jp/f7xD8R ルートラボ
 ここも大概辛い記憶しか無いので(^^;今日は焦らず、じっくり刻む。
 8時11分ピーク。

 すぐ右側の新道ではなく、少し先の細い道へ右折。短いが10%超の坂。
ウエットに苔混じりでは、流石にGrand Prix 4 Seasonでも リアが多少
滑る。

 紅葉峠から亀岡側に下る。展望台から亀岡盆地が一望。
141004紅葉峠展望台

 こちらの路面もところどころウエットに苔の緑が混じる(^^;。慎重に
下る。

 亀岡市街まで、府道25号をのんびりと進む。今まで全く目にしなかった
自転車乗りとも2人程離合。
 保津橋新橋の亀岡側部分が出来ていた。
141004保津川の新橋、亀岡側

 もう特に激坂で脚を削るつもりもないので、下矢田から9号線を渡り、
府道6号をこつこつと上る。
http://yahoo.jp/K4kkAe ルートラボ
 緩い勾配でも、脚が少しづつ無くなって行くのがわかる。
  自転車乗りとも、ぽつぽつと離合。やはりいつもより少なめ。
  樫田トンネルは相変わらずの上り勾配&ウエット気味。

 9時21分田能に出る。引き続き今度は下りに転じた府道6号線を快走。
 砕石場の前は、ばんばん白い砂埃が舞う。まあ水撒かれてウエットに
されるよりはマシ。

 9時44分牛地蔵。
141004牛地蔵

 神峯山寺まで上って、門前のトイレ借りるm(__)m

141004神峯山寺
 神峯山寺から強い勾配をこつこつ登坂。相変わらず山歩きの人が目立つ。
 もう特に激坂で脚を削るつもりもないので(^^;本山寺分岐を、右側の
川久保林道(際面ヶ谷林道)に入り、ピークまで。
http://yahoo.jp/nyLVFR
 川久保方面へ、ウエット気味の下りを慎重にこなし、伏見柳谷高槻線に
合流、川久保から緩勾配をこつこつ上り、ベニーCC前に10時17分。

 もう上らない。

 柳谷に寄って軽くネットチェック。今日は法事の人が目立つ。自転車
乗りは一人も無し。
 島本方面に下る。今日はだれも上って来ない。

 サントリーに回って踏切を渡り、西国街道を山崎から乙訓。国道171号〜
天王山大橋を渡って自転車道に合流。急に自転車乗り増える。
 10時53分御幸橋はスルー。オーラスは、旧国から町楠葉の京街道に
下って和了。

http://yahoo.jp/0ROKmn ルートラボ


 11時過ぎ帰宅。

(サイコン読み/ドアtoドア)
走行時間5時間53分 平均速度21.5km/h 行程127.27km 最高速度60km/h。

(ガーミン読み/本格走行時)
走行時間5時間49分 平均速度21.6km/h 行程125.88km 最高速度59.4km/h。
獲得標高1698m(ルートラボ表示1544m)
心拍平均130/最高170bpm
ケイデンス平均71/最高208rpm(?せいぜい120)


 迷いに迷って、結局京都方面へ。
 この先、冬になると、ろくに行けなくなるしね。



●帰宅。娘ツタヤで借りて来たラブライブのDVD見てる。
 軽く片付けしたら、ジャージにレーパンという出で立ちで布団干し(^^;。
そのまま掃除機もかける。
 フレーム裏の泥はねを濡れウエスで軽く除去。とりあえず朝のバナナ
ジュースをいただく。
 シャワーして洗濯機回したら、ガーミンをミニノートに突っ込み、
ガーミンコネクトにアップロード〜ログを編集してルートラボに取り込む。

●昼食はラ王塩。食後洗い物。娘習字へ。
 布団入れて、昨日の洗濯物取り込んで、入れ替わりに洗濯物干し。

●娘戻る。娘明日の天候回復を祈願して、てるてる坊主を作る。

 天気予報では相変わらず厳しい予報。

●母娘トップへ買物。テキスト打ち。スマホの画像を吸い出してアップ
ロード。

●母娘戻る。儂は少し外出。
 ショップに寄って、少し相談の後、ダイエー行って、補給用のジェル、
つまみ用のパン、トップバリューの百圓発泡酒を買って帰宅。
 母娘既に実家へ移動。

●再び天気予報、雨雲レーダーを見てみる。

 ...厳しいのお。

 嫁はんより豆腐もってこい指令が出る。

●18時過ぎ、実家へ。夕食は豚肉の鍋。うまうま。
 儂先に帰宅。

●風呂入れて儂風呂の間に母娘戻る。
 テキスト打ち続行。


 とりあえず明日の用意する。
 明日も早起き。

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プロフィール

ばば旦那

Author:ばば旦那
自転車。ギター。パンダ。メタル。プログレ。
まあ、いろいろ。

強くなりたいとか、速くなりたいとか、追い込むとか、出しきるとか、悔しいとか、情けないとか、そういうのはあんまりない、ただただ楽に、遠くへ行けたらいいなと試行錯誤する自転車中心の週末日記です。

グランフォンド京都参加(2011/フル)
伊吹山ヒルクライム参加(2012/12キロ開催)
四国遠征:阿讃ライド(2014/GW)
六甲遠征:六甲・摩耶縦走(2014秋)
フルビワイチ:8の字/唐橋(2015.6)
しまなみライド:松山~尾道~松山(2015.9)
自走フルビワイチ:8の字/唐橋(2016.6)
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Twitterは、baba_dannaでログインしています。

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