けふのにき150125

●土曜日。母娘風呂=洗濯機回し、洗濯待ちに日記アップしたら洗濯物
干す。
 もう0時も過ぎ、一杯飲むにも眠過ぎ。
 寝る〜。






●気がつけば7時。起きて昨日ベランダに放り出してひっくり返して
ホイール抜いたままのBianchi片付け。とりあえず前日にフレームの粗
拭きは終わっている。
 タイヤチェックとリムの当たり面の清掃脱脂。スプロケ清掃。ホイール
戻したら正立させてチェーン粗拭き〜パーツクリーナー噴いて拭き〜
乾拭き〜フィニッシュラインセラミックウエット一周塗布。
 しばらく放置して馴染ませる間に、フレームの拭き残しを拭いて、
ブレーキアーチのセンタ−出しとクリアランス調整。
 チェーン拭き取って変速一通り当たる。

 フロントディレイラーで嵌る(^^;
 確かに最近インナー>アウターが渋かったんだがな。

 色々触ってたら、やがてアウターに入らなくなり、入ったと思ったら今度は
インナーに落ちなくなる。

 (^_^;;;;

多少パニックになるが、何とか復旧。
但し、試行錯誤での「何とか復旧」なので、いささか心もとない(^^;
負荷かけての実走で、どうか。

もっぺん拭き残し見て終了。たっぷり1時間半。疲れた。

●朝食は、ホットケーキ、コーヒー。
 娘は起こしても起こしても、だらだら寝てて、皆が食べ終わった辺りで
やっと食べ始める。
 食後歯磨き、洗い物。娘の洗った上靴を干す。ちとネット。

●みんなごろごろしているので、儂もごろごろする。
 即寝成仏。



●気がつけば12時前。着替えて皆でおでかけ。
 穏やかな天気。
 特急で天満橋。たまたまマラソンがそろそろ近くに来ると言うので、
沿道に出てみようかとも思ったのだが、興味の無い娘が腹が減ったと
暴れるので断念。昼食はせっかくお給料も入ったしシティモの美々卯。
 食後、ジュンク堂を漫遊。嫁はんはかわうその自転車屋さん、娘は
ちゃおコミックスで2冊程買って帰路へ。
 モールで週初めの生鮮等買って帰宅。

●おやつにいちご牛乳プリン食べたら、洗濯物取り込んで食洗機片付ける。
ちとネットしたら、少し横になる。
 倒睡眠。



●嫁はんに起こされる。何やっても起きなかったらしいよ。もう18時前。
 米洗って炊く。嫁はんは夕食準備。

●しばらくパソ前で惚けたり、洗い物したり。

●夕食は豚肉と白菜を挟み込んでレンジしたもの。白菜も柔らかく、豚の
味が染みてうまうま。タマネギのスープもついておいしい夕食を楽しむ。

●食後洗い物の後、今一つもやもやするので、もう一度Bianchiのフロント
ディレイラーを調整。基本に戻ってシマノのサイトのサポートページのPDF
マニュアル通りに一からやりなおす。
 ポイントは

◇1.インナーの時は、ワイヤーのテンションが無い状態(だからワイヤーが
仮に無い(外れている)場合は「必ずインナーに入る」。つまり逆に言えば、
インナーローの時は、安心してワイヤーを外せる)。
◇2.チェーンガイドは、チェーンの可動域を決める「だけ」。

 かな? インナー調整後のワイヤーの引き具合が肝か、と。
(あくまでも、自分の感覚的なところなので、これが最適解かどうかは自信
ありませんが(^^;)
 
 とりあえず、ちゃんと決まる様にはなった。あとは実走だなあ。
 と言う事で、嫁はんとディズニーXDの弱ペダ見たら、Bianchi持ち出して
念のため家の回りを少し走りつつがしゃがしゃする。

 ん、ま、合格(^^)
 完璧とは言わないけれど、ずいぶんと改善した。しばらくこれで様子見。

 風呂入れて嫁はんと録画済みチャリダー見てから儂風呂〜娘風呂〜
嫁はん風呂。
 儂はちとネット、テキスト打ち。

 

 ここのところ、公私に心配事が多く、気分も沈みがち。
 まずは、この一週間を乗り切る事。
 無事2月を越せれば、何とか先も見えて来るかもしれない。
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プロフィール

ばば旦那

Author:ばば旦那
自転車。ギター。パンダ。メタル。プログレ。
まあ、いろいろ。

強くなりたいとか、速くなりたいとか、追い込むとか、出しきるとか、悔しいとか、情けないとか、そういうのはあんまりない、ただただ楽に、遠くへ行けたらいいなと試行錯誤する自転車中心の週末日記です。

グランフォンド京都参加(2011/フル)
伊吹山ヒルクライム参加(2012/12キロ開催)
四国遠征:阿讃ライド(2014/GW)
六甲遠征:六甲・摩耶縦走(2014秋)
フルビワイチ:8の字/唐橋(2015.6)
しまなみライド:松山~尾道~松山(2015.9)
自走フルビワイチ:8の字/唐橋(2016.6)
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