けふのにき160402

●金曜日。降っちゃった。
 午後からも止むんだか止まないんだか。しとしとしとしと。
路面の乾く間を与えず道を濡らす。
 定時でなんとか帰路へ。そこそこ重いギア回してるんだが
けっこう、足が軽い。
 これは、ロングいけるかも。
 帰宅して弁当箱洗って作業着替え洗濯機回す。
 着替えながら去年のフランドル再放送してたので流す。
 COLNAGO降ろして、用意出来るだけ用意。エアは前6.5弱、
後ろ7弱。
 娘から電話。どうぶつBANGを録画しろと勅命が下る。
 洗濯機回してたら、また電話。今度はなんじゃいと思ってたら
娘のお友達だった。出遅れて電話に出られず。とりあえず娘には
連絡しておく。

●実家へ行き、夕食。
 電話のあったお友達のお家に寄って帰るとかで、母娘先に
帰宅。
 儂も食事を済ませて帰路へ。母娘に追いつく。
 明日のお泊り会の予定がキャンセルになったとか。

●洗濯物干して風呂入れて、先に儂風呂~ちとネット。
 少し惚けたら、もう、とっとと寝る~。




●3時前、スマホのアラームで起きる。
 寝床でしばらくスマホいじって脳のポンプアップ。心拍計つけて
インナーだけ着てキッチン立ち食いでパンにメイプルシロップと
即席カフェオレ、残り物の塩麹キャベツ、ヨーグルト。

 晴れてる。雨雲レーダーも、まあほぼほぼ良好。

 パールイズミのメッシュインナー、ユニクロのハーフジップウォーム
ドライ長袖(廃盤)に、シマノ冬ジャージ。アームウォーマーや
腹巻きは無し。モンベルのウインドバイカーで調節。
 下はシマノ冬タイツにソックスはいつもの三枚履きで足先だけは
しっかり防寒。頭は久々のサイスポおまけキャップ。グローブは
モンベルのフルフィンガー。バックパックにモンベルの指切りグローブと
Original Buffを入れておく。

 春を呼ぶシマノ冬タイツw。冬タイツなんだが、使い古しで薄手
なので春秋に丁度いい。腰のゴムも自分で入れてレストアした。
 パッドがヘタリ気味なのが難点(^^;。

 歯磨きして着替えたら出かける。

●3時40分頃スタート。
 男山指月~御幸橋~旧国を納所から千本に入り自転車道を
横目に北上。千本赤池で右折。府道202号~竹田街道~
龍大前~師団街道~川端通と進む。四条付近は朝まで飲んだ
酔客のタクシー山盛り。

 かなり風が強い。抗すること無く、無理せずに回す。

 出町柳4時58分。下鴨西通~北大路から鞍馬街道に入り
上賀茂25%を、ペダルにかかる体重を、しっかりと意識して、
じっくりとこなす。ま、しんどいもんはしんどいw。
 ぼちぼち周囲が白み始め、静市市原ローソン5時20分。
トイレして、昆布おにぎりに温缶コーヒー。コスパ抜群チョコチップ
スナックはバックパックに突っ込む。

 20分弱でリスタート。普通はこのまま鞍馬~花背なんだが、
昨日の雨が晩まで引っぱられたので(^_^;、今日は鞍馬方面へは
上らず、交差点を右折。叡電を渡る。
160402叡電を渡って静原、江文峠方面へ

 すぐ先に、初めて見る二ノ瀬トンネルの静市側。軽車両は
通行禁止。頼まれても使わんけどw。
160402二ノ瀬トンネル静市側

 静原を抜けて江文峠へ。
160402静原を抜けて江文峠方面へ

 ペースメイクのしづらい緩勾配なので、正直、あまり得意な
道ではない。

 こつこつ刻んで5時56分江文峠ピーク。
160402江文峠ピーク
http://yahoo.jp/tHNm79 ルートラボ



 大原側へ下りる。
160402大原に下りる

 国道367号を極力回避で大原、小出石の脇道をちまちま
使う(^^;が、367、477の共用区間に入り、もう脇道はない。
腹をくくってこつこつと刻む。幸い早朝だからか、あまり大型は
通らず。ピーク近くは完ウエットでもうどうでもよいw。
 途中峠ピークに6時20分。
160402途中峠ピーク
http://yahoo.jp/SQEc9P ルートラボ

 途中の集落を経て、国道477号を琵琶湖に向かって激下る。
160402途中から国道477号で堅田方面へ

 後方に注意しながら、がんがん回せるだけ回して車間を稼ぎ、
大型、ダンプが追いついて来たら脇に寄せて先を譲る、の繰り
返し。神経をすり減らす。

 湖西道路真野ICの手前で脇道に入って、国道離脱。
160402脇道に入って真野ICを回避

 農道や細道を縫って下り、堅田方面へ。幹線道路嫌い。
160402細道を堅田方面へ

 JR堅田駅の西側に出た。
160402堅田駅西側

 高架をくぐって東側へ。駅前から湖岸側へ進み、突き当りを
左折。道の駅びわ湖大橋米プラザに6時48分。
160402道の駅びわ湖大橋米プラザ
 店もメインのトイレもまだ開いていないが、自転車の人はちらほらと。

 トイレしてチョコチップスナック少しかじって10分ほどでリスタート。
 琵琶湖大橋を渡る。去年のビワイチ以来。
160402琵琶湖大橋を渡る
平成15年6月8日の日記

 守山側に渡ったら左折北上。ピエリ守山横を通り過ぎ、右手に
ラフォーレ琵琶湖。ジャイアントストア偵察にも行きたいけれど、
こんな早朝に開いてる訳もなく(^^;。
160402ラフォーレ琵琶湖、ジャイアントストアは9時から
http://giant-store.jp/moriyama/

 野洲川に至り、中洲大橋から野洲川の堤防に入る。橋の
上で脇に突っ込んだ軽の撤去作業で軽く渋滞中(^^;。南側から
渡れないので、一旦橋を渡って北側から野洲川へ。
160402野洲川の堤防に入る

 早いうちに南側の堤防に移動。堤防に沿って野洲川を遡上。
160402野洲川の堤防を遡って行く

 何度か一般道を渡らねばならず、少し煩わしいが、殆どの道は
そんなに交通量も多くなく、少し待っていれば問題なく渡れる。
車止めも一部を除いて淀川程過剰でもないので、概ね快適に
守山の街乗りを回避できる。
160402野洲川堤防の車止め

 野洲川大橋南詰に7時45分。ここで国道8号を渡る。
 流石に交通量が多いが、信号があるので安全に横断できる。
160402野洲川大橋南詰で国道8号を渡る

 道なりに進んで野洲川を離れ、国道1号に突き当たる。右折して
少し我慢の通行。すぐ次の高野の信号を左折して県道12号
栗東信楽線に合流。JR草津線を渡り、旧東海道をクランク状に
横断してさらに南下。
160402旧東海道をクランク状に横断

 徐々に上り基調のアップダウンになり、JRA栗東トレセン前へ。
160402栗東トレセン前

 さらに進んで山入の栗東金勝セブンイレブンに8時2分。
 トイレしてチョコパンケーキとレッドブル。休憩中の自転車の
人も何人か。挨拶しつつ補給、ネットチェック。
 ここでグローブを指切りにチェンジ。ウインドブレーカーもバック
パックに突っ込んでおく。

 体が冷えないうちに、10分ほどでリスタート。交差点を西に
進み、ルモンタウンから久々の金勝山クライム。
160402ルモンタウンから金勝山登坂

 ペースを掴みにくい直登の急坂をじっくりこなす。上った先に
桜。
160402金勝山登坂、序盤の直登の先
 時折下りて来る自転車乗り。挨拶しつつ離合。

 軽く下って左に折れて、前半の激区間スタート。
160402金勝山登坂、急勾配区間の入り口

 強い勾配をつづら折れで上って行く。
160402金勝山登坂、強いつづら折れを上って行く

 カーブが落ち着いた先に10~15%程の激区間。
160402金勝山登坂、15%前後の激坂区間
 グレーチングに注意しながら、じっくりこなす。

 激区間を過ぎると木立を抜け、オープンエアになって視界が
広がる。
160402金勝山登坂、オープンエアになり視界が広がる

 ここからは金勝アルプス特有の露出した岩を時折目にしながら
5~10%強の緩急をつけて上って行く。
160402金勝山登坂、10%前後の緩急を繰り返す

 なかなか終わらない(^^;回して上れるぎりぎりくらいの勾配を
こつこつ回していく。上に行くにつれ路面も完ウエット。きっと
フレームもどろどろでもうどうでもよいwww。
160402金勝山登坂、なかなか終わらない(^^;

 最後の分岐まで来たら、ヘアピン状に鋭角に右へ。
160402金勝山登坂、突き当りのT字を鋭角に右へ

 最後はアウター下ハンでもがいて8時50分ピーク。
 馬頭観音堂前の駐車場、展望スペースへ。
160402金勝山馬頭観音堂前ピーク
http://yahoo.jp/NeHcOa ルートラボ

 自転車乗りも、山行の人も、誰もいない。車2台は恐らく
山行、トレッキングの人のデポ車か。

 ウインドブレイカーを再び着込んで10分ほどでリスタート。分岐を
直進して逆方向へ。少しの上り返しをアウターダンシングでしのぎ、
金勝寺方面へ下っていく。
 10%超の強い勾配に、けっこう車が上ってくる。慎重に進む。

 金勝寺前を過ぎてアップダウンをこなし、先の分岐を右に折れて
激坂を下り、道の駅こんぜの里りっとう前で県道12号に再合流。
160402道の駅こんぜの里りっとう前で県道12号合流

 右に折れて南下。ピークを過ぎ、裏金勝を下って新名神の
高架をくぐる。
160402大鳥居上の新名神高速橋脚

 寒い。朝は暑いかな、とも思ったけれど、滋賀県内は終始
寒いくらい。強い風が体感温度の低下に拍車をかける。
 ウエアの前をまめに開け閉めして調節する。

 大鳥居の交差点をそのまま直進。上り基調のアップダウンを
信楽方面へ上って行く。
160402県道12号を信楽方面へ

160402県道12号の上り基調をこなす

 神慈秀明会前~田代の集落を抜けて、県道12号の突き
当りのT字を右に折れて県道12号離脱。
160402県道12号の突き当りT字を右へ
 県道522号に入り、信楽カントリーを突っ切る。

 真っ直ぐ進めば畑のしだれ桜の方に行くが、恐らく見頃は
まだ先なので途中の分岐を左に入り柞原林道へ。
160402左折して柞原林道へ

 柞原林道を中野方面に下っていく。
160402柞原林道を下って信楽中野方面へ

 中野の集落に出る。今日は中野セブンイレブンはスルー。
旧道を通って杉山口から国道307号を渡り、県道5号へ。
160402国道307号を渡り滋賀県道5号へ

 上り基調を無理せずこなし、県境峠10時5分。
 160402県境を越えて京都府道5号へ

 ここから滋賀県道5号は京都府道5号となり、道も下りに
転ずる。
160402府道5号を和束方面へ

 かなり強い向かい風。注意して無理のない強度で回し和束
方面に下っていく。自転車乗りも急に増える。挨拶しつつ離合。
 
 10時32分和束ローソン。例によって自転車乗り山盛り。
ここはいつも、本当に多い。トイレして水補給。コーラ。
 イートインは先客に近隣のご婦人がいっぱい。いつものマチ
カフェは断念(^^;。

 20分弱でリスタート。白栖橋交差点の北側に新しい道路
標示が。気が付かなかったな。
160402白栖橋交差点北側の新しい道路標示

 帰りはいつもの様に裏大正池。
 http://hillclimb-west.seesaa.net/article/174362194.html 関西ヒルクライムTT峠資料室

 向かい側の斜面に、植え付けられたばかりのお茶の若木。
160402植えつけたばかりのお茶の若木

 和束側の桜は、ぼちぼちといったところ。
160402大正池和束側の桜

 ヘアピンの上の方は、しだれもあるので比較的長く楽しめるな。
160402大正池和束側の桜、この付近はしだれも

 ウインドブレイカーの前を全開にしてひらひら上る。
 今日は流石に少し辛かったが、こつこつ刻んでピーク11時14分。
 水飲んで、ウインドブレイカーも含めウエアの前しっかり閉めて
井手側に下る。木立の中は、完ウエットでびちゃびちゃ。
 こちらにも桜は並木も含め数カ所にあるが、所によっては満開に
近い木も。
160402大正池井手側の桜、砂防ダム横

160402大正池井手側の桜、満開に近い区間も

160402大正池井手側の桜、満開の一本

 下ってみると、玉川の桜まつりは大変な盛況。
160402井手町桜まつり

160402井手町桜まつり、COLNAGOと共に

160402井手町桜まつり、玉川を挟んで

 一週間でこんなに違うものかと。
160402井手町桜まつり、先週とは大違いの盛況

 少しうろうろして、玉川沿いから玉水橋11時45分、
160402玉水橋東詰の桜

 木津川を田辺側に渡って自転車道復帰。
 向かい風になったり追い風になったり横風になったり、頻繁に
強い風が回る目まぐるしいコンディションだったが、幸い基本的に
追い風。50*15~19の出し入れでペダリングに集中して回す。
34km/h前後の巡航で推移。自転車乗り引きも切らず。列車も
数組。

 完成なった流れ橋も見物人で賑わう。
160402完成成った新しい流れ橋

 御幸橋に近づくにつれ、かなりはっきりした追い風に。
160402京阪鉄橋と京阪電車と御幸橋遠景

 8時46分御幸橋。例年の事ながら、黒山で大混乱。
160402大混雑の御幸橋

160402御幸橋南詰から背割堤を望む

 オーラスは、旧国~リベロから橋本の京街道に下って、小金川
踏切~中之芝の史跡公園予定地を抜け、北楠葉方面に
進んで和了。

http://yahoo.jp/2M2y5e ルートラボ


 12時45分頃帰宅。

(サイコン読み/ドアtoドア)
走行時間7時間1分 平均速度22.8km/h 行程160.41km 最高速度58.8km/h。

(ガーミン読み/本格走行時)
走行時間6時間50分 平均速度23.1km/h 行程157.85km 最高速度58.7km/h。
獲得標高1832m(ルートラボ表示1718m)
心拍平均135/最高231bpm(金勝山173が恐らく最高値)
ケイデンス平均75/最高130rpm


 かなりウエアの選択が微妙。大阪、京都の南部地域はかなり
温く、暑いくらいだったが、風が体感温度を引き下げる。そして
滋賀県内は風も強く冷たく、かなり寒かった。
 足先は、まだ当分冬仕様でOK。シューズカバー、カイロは
流石に要らないけれど(^^;。

 野洲川堤防は使いやすかったな。今度からこっちにしよう。



●帰宅。娘マルちゃん正麺食ってたらしくて、醤油味の香りが
漂う(^^;。
 軽く片付けしたら、布団干して掃除機かけて洗い物しながら
プロテイン(牛乳)、チョコチップスナックの残り、娘の食い残しの
パンの耳、パブロのレアチーズの残りで、昼食らしきものというか
ライド後の補食と言った方がいいか。
 平行してCOLNAGOひっくり返してホイール抜いて、フレーム裏、
BB周りに濡れウエス当てておく。
 娘は習字に行く。

●シャワーして洗濯機回して風呂も洗う、ガーミンをミニノートに
突っ込んで、ガーミンコネクトにアップロード~編集したログを
ルートラボで読み込む。
 平行して、嫁はんが焼きそばUFOが食いたいというのでトップで
買ってきて作る。トップに警備員さんが飛ばされたパラソルを
追いかけているくらいの強風(^_^;。

●娘が習字から戻り、お友達と遊びにおでかけ。
 洗濯物干して、布団取り込んで、テキスト打ち、
画像の吸い出しとセレクション、アップロード。
 濡れウエス当てて汚れを浮かせておいたCOLNAGOのフレーム裏、
BB周り、フォークやブレーキアーチの内側をきれいに拭き取る。

●嫁はんとトップへ買い物。夕食の食材を買いに行き、嫁はんは
そのまま実家へ。儂は一旦帰宅してアップロード、テキスト打ち
続行。

●気がつけば19時前。実家へ。鰯のフライやポテトの素揚げ、
エリンギ、ちくわのフライをたんといただく。
 娘がプリキュアに魂を持って行かれたので隣室でネットチェック。
 テレビ終わったら皆で帰宅。

●儂先風呂~テキスト打ち続行。娘風呂~嫁はん風呂~
洗濯機回してテキスト打ち続行。



 明日は娘とおでかけ。
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プロフィール

ばば旦那

Author:ばば旦那
自転車。ギター。パンダ。メタル。プログレ。
まあ、いろいろ。

強くなりたいとか、速くなりたいとか、追い込むとか、出しきるとか、悔しいとか、情けないとか、そういうのはあんまりない、ただただ楽に、遠くへ行けたらいいなと試行錯誤する自転車中心の週末日記です。

グランフォンド京都参加(2011/フル)
伊吹山ヒルクライム参加(2012/12キロ開催)
四国遠征:阿讃ライド(2014/GW)
六甲遠征:六甲・摩耶縦走(2014秋)
フルビワイチ:8の字/唐橋(2015.6)
しまなみライド:松山~尾道~松山(2015.9)
自走フルビワイチ:8の字/唐橋(2016.6)
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Twitterは、baba_dannaでログインしています。

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