けふのにき200830

●土曜日。日記アップして洗濯物干したら、録画済みドーフィネ第３ステージをチェック。フォルモロ君逃げてる。
　まあ、世間ではツールなのですがね。リアタイで追いかけるのも、しんどいし。
　のんびりいきます。

　２３時半も過ぎて、電池切れ。
　よく考えたら、朝早かったのでした。当然か。
　寝る。




●気がつけば６時半前。検温は相変わらずの36.5.(´△｀) 。
　起きて食器並べて、玉子茹でてツナと和えてシリアルにパンに生ハム、ヨーグルト、野菜ジュース。
　７時半も過ぎ、娘起こして朝食。

●食後洗い物、身支度して娘と実家に移動。ウサギをキャリーバッグに入れて大阪市内への月例通院。
　今日も診察時間前から結構な人。予約なしの飛び込みの人も多く、いつもより時間がかかります。
　何とか無事に終了。今回もまずはひと安心。

●お昼前に実家に戻って、ウサギをケージに戻します（おつかれさま）。
　

●帰宅後、娘と京都へ。特急で四条。アニメイト～ゲームパニックでWACCAチュウニズムオンゲキ引率。
　　　

　昼食は三条名店街、おなじみの田毎で娘が親子丼、儂がアナゴ丼定食。
　食後特急で帰路へ。帰りにダイエーで週の買い忘れと夕食の買い物。
　偶然おじいさん＠うちの父に会いました。少し話しして帰宅。

●眠くって、転倒眠



●気がつけば１８時半前。
　ダイエーで買ってきた娘冷麺、儂鶏そぼろ弁当と冷奴、野菜ジュースで夕食。

　食後洗い物、明日の米洗い、弁当箱の用意。

●娘シャワー～儂シャワー～画像の吸い出しとアップロード、ちとネット、テキスト打ち。



　８月中、ライド７日
　　走行距離　677.23km
　　獲得標高　4176m

　細かく繋いで乗った結果。三桁前後もそれなりにあり、思い切って未明～早朝に振った甲斐がありました。上昇は相変わらず少ないですが、まあこの時期、これだけ乗れればいいです。出来過ぎ。
　お盆もあり、コロナ禍のあおりで遠方に出る事も無かった、その分乗れたというのもありますので、毎月毎月こういう訳にもいきませんが。
　また来月。涼しくなったら山にも　（なるのかな？(^^;）。
　
　明日で８月も終わり。
　穏やかに晴れますように。
　れっつ社会復帰。