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GWのにき210502

●土曜日。日記アップして、洗濯待ちにCinelliひっくり返してホイール抜き、RS010からシャマルに換装。
 連休ですから。まあそんなに乗りに出られるとも思いませんが。

●洗濯物干したら、録画済みパリ~ニース第4ステージにティレーノ開幕合流企画と言う変則編成をチェック。
 パリ~ニース始まってもなかなか逃げメンバー紹介してくれないので、待ってたんですが、電池切れ。

 寝る~。


 
●気がつけば7時。
 二度寝。


●気がつけば8時前。
 布団の中で悶々としつつ、だらだら。

 毎日、今日は感染?明日は感染?って生きてるようなものでね。
 まあ、今日も平熱。

●布団の中でだらだらした後、9時過ぎ起きて、お皿並べて、玉子茹でて生ハム添えてロールパン、野菜ジュース、ヨーグルト。

●娘起こして朝食。
 食後洗い物、歯磨きして顔洗って、シェーバーばらして掃除、充電。

●すっきりしない曇天。外も傘さしてたりさしてなかったり。
 娘とお昼協議。袋カレーに日和ることで合意。米を洗います。

●Cinelliのチェーン洗浄とルブ塗布。冬の間エアロシェル被せていたLazer Z1 Flandersのエアロシェルも外してしまいましょう。
21050211冬の間つけていたZ1のシェルを外す

●気がつけば12時も過ぎ。炊飯器のスイッチを入れ、飯が炊けたら娘は、無印レトルト。
 素材を生かした ごろごろ野菜と豚ひき肉の大盛りカレー ... - Muji
 儂は業務用野良ブランドビーフカレー。野菜ジュース添えて昼食。

●パソ前に引きこもり、テキスト打ち、調べものなど。

●娘がドーナツ食いたいと言うので、ミスド行って持ち帰りして帰宅。

●ドーナツでおやつして、少し横になったら倒睡眠。



●気がつけば17時半も過ぎ
 起きて、飯を炊く間に、恒例のクックドゥ回鍋肉のバラをコマにしての肉増量ヴァージョンで作ります。長ネギ、ピーマンは切らしていたので在庫のきゅうり切って、塩麹キュウリの残りも投入。キャベツも満ち満ち。
 【味の素KK】「Cook Do」|回鍋肉(ホイコーロウ)用
 
 飯炊きと並行して炊ける間火を止めて鍋休め。炊き上がったら野菜ジュース添えて夕食。
 210502回鍋肉みたいなもの

●食後洗い物して、Cinelliのタイヤにエア入れます。前6弱。後ろ6ジャスト。
 風呂入れて儂先に風呂~洗濯機は明日、あとは娘にまかせ、画像吸い出してテキスト打ち続行。




 明日は、もし起きられたら、少し乗りに出ようと思います。
 ゆっくり無理せず、人との距離を取って。
 穏やかに晴れますように。風は止むかな?
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プロフィール

ばば旦那

Author:ばば旦那
【注】2024年3月以降の日記は
https://babadanna.blog.jp/
にてアップロードしております。宜しくお願い致します。

自転車。ギター。パンダ。メタル。プログレ。
まあ、いろいろ。

強くなりたいとか、速くなりたいとか、追い込むとか、出しきるとか、悔しいとか、情けないとか、そういうのはあんまりない、ただただ楽に、遠くへ行けたらいいなと試行錯誤する自転車中心の週末日記です。

グランフォンド京都参加(2011/フル)
伊吹山ヒルクライム参加(2012/12キロ開催)
四国遠征:阿讃ライド(2014/GW)
六甲遠征:六甲・摩耶縦走(2014秋)
フルビワイチ:8の字/唐橋(2015.6)
しまなみライド:松山~尾道~松山(2015.9)
自走フルビワイチ:8の字/唐橋(2016.6)
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Twitterは、baba_dannaでログインしています。

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