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けふのにき220731

●土曜日。日記アップして洗濯物干したら、録画済みドーフィネ第6ステージ。
 早く消化してしまわないと、録画のHDDが尽きてしまうのですよ。
 しかも今日のリアルタイムはツールファム(萩原さん解説)とサンセバスチャン(ユキヤ全日本ジャージお披露目)の豪華2本立てで(^_^;)ピンチ。なんとか1日分でもこなして録画枠を空けねばなりません(・ω・)

 レースは逃げ切り(最近多い)でトタルのフェロンがロングスプリント。逃げ残りの小集団を制します。
 逃げで脚使いたくなくて牽制して追いつかれるのと、アシスト温存したくて追走出すのを渋って追いつけないのは、表裏一体。
 ここ最近はむしろ後者(あなた任せの追走)が目立っている感。

 電池切れ。寝る~。



●気がつけば6時半前。
 少し泣いて、二度寝。


●気がつけば8時半前。このままでは人間だめになりそうなので、起きて自分の布団干し、お皿並べて玉子茹でて生ハム添え、ヨーグルト、野菜ジュース、食パン。
 ここ最近、気持ちに余裕が無くて、布団干しとか全然出来ていなかったのですが、今日こそはと意を決して、娘起こして娘の方も布団干して朝食。
 220731布団干し

 朝食後、キュウリ切って塩麹で和え、お茶沸かしお湯沸かし。このままでは人間だめになりそうなので、さらに掃除機かけて自分の方の布団取り込んだら一旦汗みどろの体にシャワーして、ついでにCOLNAGOからホイール抜いてウエス共々風呂場に持ち込んで洗います。

●疲れたのでパソ部屋で惚けていたら、昨日アップした日記に色々間違いを見つけてしまい(・ω・) 手直ししていたら12時も過ぎ。

●娘の布団も取り込んで、少し外出。駅前でATM用事済ませてモールへ。
 ピースワンでウサギ見て、スギ薬局寄って日用品など買って、とりあえず娘のチュウニズムオンゲキ引率。
 220731今日のチュウニズム 220731今日のオンゲキ

 お昼はアフタヌーンティーでパスタ。
 220731昼食はアフタヌーンティーでパスタ

 食後タワレコミニ~ヴィレヴァン~WEGO~サーティワンで娘の持ち帰りに付き合い、京阪百貨でパック寿司買って撤収。
 一度家に戻って荷物をおろし、トップ行って週の買い物して帰宅。

●もう16時も過ぎていて何をするにも中途半端な時間になってしまいました(´△`)

●少し横になるにも、もう中途半端なので、録画済みドーフィネ第7ステージを見られるだけ。
 ガリビエとクロワ・ド・フェール2発までは(この時点で)来るツール第12ステージと同じで、フィニッシュの2級ヴォジャニーが違うだけというヘヴィな山岳ステージ(ちなみにツールではこれがラルプデュエズってんだからもうね。超級3発(´△`)アー )。
 逃げに乗ったローランがクロワ・ド・フェールまでトップ通過でポイント積み重ねて山岳ジャージほぼ確定まで持って行ったところで、気がつけば18時半も過ぎ。明日の米洗い、弁当箱の用意。買って来たパック寿司で夕食。
 今日は実家立ち寄りは無し。

●食後洗い物、テキスト打ち、画像の吸い出しとセレクション、アップロード。合間にCOLNAGOのフレーム掃除もちょこちょこと。
 娘シャワー~儂シャワー~洗濯機回してちとネット。テキスト打ち。



 
7月中、ライド6日
  走行距離 424.20km
  獲得標高 1450m

 細かく繋いで気がつけば全く実感無く400キロ超え。3桁一日も無いのですが、90キロ台を3回乗っていて、その辺が距離を押し上げた感。
 獲得標高は例によって以前の一日分程度(^^;。まあいいです。そこは無理せず自然体で。

 来月も色々あると思います。
 心配事は絶えず、懸案事項も相変わらず山盛りだけど、何とかこなさなきゃ(´△`)
 一つ一つ。一歩一歩。

 もう実家でウサギと遊ぶことも無いのですね。

 次の週末も、乗れたらいいなあ。
 穏やかに晴れますように。
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ばば旦那

Author:ばば旦那
【注】2024年3月以降の日記は
https://babadanna.blog.jp/
にてアップロードしております。宜しくお願い致します。

自転車。ギター。パンダ。メタル。プログレ。
まあ、いろいろ。

強くなりたいとか、速くなりたいとか、追い込むとか、出しきるとか、悔しいとか、情けないとか、そういうのはあんまりない、ただただ楽に、遠くへ行けたらいいなと試行錯誤する自転車中心の週末日記です。

グランフォンド京都参加(2011/フル)
伊吹山ヒルクライム参加(2012/12キロ開催)
四国遠征:阿讃ライド(2014/GW)
六甲遠征:六甲・摩耶縦走(2014秋)
フルビワイチ:8の字/唐橋(2015.6)
しまなみライド:松山~尾道~松山(2015.9)
自走フルビワイチ:8の字/唐橋(2016.6)
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